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破冰游戏 - 开场游戏

作者:博为拓展 日期:2023-02-18 人气:160

  主带培训师的开场四个游戏

  抱团游戏

  准备:

  在简单进行完身体关节活动以后,所有队员围成一个圆圈

  任务:要求所有队员围着圆圈慢慢的跑动起来,我会在大家跑动的同时,随机喊出一个数字,请大家按照数字的大小,迅速的抱在一起,我喊三个数,三个数过后,那些抱多的,抱少的,没有找到人抱的,都将被请到圆圈中间来,接受奖励:可以自己表演节目,也可以接受“惩罚”。好的,现在我们大家慢慢的跑起来。

  升级版本:人民币抱团

  从现在开始我们将做一个活动,在场的所有的女士你们的价格是一元钱,所有的男士你们的价格是五角钱,我们围着圆圈慢慢的跑起来,我会在大家跑动的同时,随机喊出人民币的价钱,请大家按照价钱的大小,迅速的抱在一起,我喊三个数,三个数过后,那些抱多的,抱少的,没有找到人抱的,只要价格不正确,都将被请到圆圈中间来,接受奖励:可以自己表演节目,也可以接受“惩罚”。好的,现在我们大家慢慢的跑起来。

  目的:

  调动大家的兴奋度,增加大家的参与程度,提高团队的凝聚力,检验大家的反应能力。

  口杯传递

  活动材料:

  一次性口杯*人数;瓶装水(水量相同)*队数,秒表一块

  活动组织:

  以团队为单位,保持各团队人数相等

  操作方法:

  我们的任务是比赛看哪一队杯中的水量多,任务宣布之后,给所有队2分钟的准备时间,在培训师的组织下,由各队队长决定比赛顺序

  活动变化:

  可以适当增加难度,如台阶传水、板凳传水、间隔传水、不得移动等等,务必注意安全

  活动规则:

  1、队员之间在倒水的过程中必须用口咬住杯子

  2、倒水过程不能用手

  松树大树

  活动组织:

  所有队员围成一个圈站立,面向圆心

  操作方法:

  所有队员按照1、2、3,1、2、3报数,整除后,多余的队友站到圆中央,其余队友中,所有数2的队友蹲下,扮演“松鼠”的角色,数1和数3的朋友面对数2的朋友站立,伸出双手,相互握紧,共同扮演大树的角色。

  口令“猎人来了”,大树不动,松鼠离开自己的树洞,到新的树洞,规则:不能不动,不能到相邻的树洞

  口令“大火来了”,松鼠不动,大树离开自己的位置,到新的位置,并且重新组合,规则:不能不动,不能到相邻的位置

  口令“地震来了”,所有队员重新组合

  每次口令后,多余出来的队员,为大家表演节目

  活动说明及应用:

  培训师能用清晰活泼的语言表达清楚规则,并做好监控,一般使用6到7个口令,前三个口令作为练习,后面的口令作为竞技,活动开始之前要做基本的关节活动。

  连环手

  方法:

  大家围成一个圆圈,去抓前面队友的手。

  规则:

  1. 一只手对应一只手

  2. 不能抓相邻人的手

  3. 尽量去抓对面朋友的手,尽量双手在同一个水平面上,不要在队友身后去抓手也不要主动交叉。

  任务:

  首先大家按照我说的要求将手抓在一起,检查一下是否符合游戏规则,好了,大家从现在开始所有的人都不允许松手或者换手,我们的任务是通过大家跨、跃、钻、绕等,将大家纵横交错的双手打开,围成一个圆圈。

  安全注意事项:尽量寻找相对平整干净的场地,提醒队员在做动作的时候要慢、要轻,动作幅度要小,注意身边的队友相互帮助和保护。

  目的:

  1. 看似复杂的事情,只要你有耐心、敢于尝试,其实它是如此的简单。知易行难、知难行易;

  2. 不要轻易尝试放弃 ,也不要轻易放弃尝试;

  3. 团队协作和配合需要每一名队员的努力,做事要沉着、冷静、沟通要彻底到位。

  4. 细节是魔鬼,它可以让你成功,也可以让你失败。

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